太行山大峡谷

【太行山大峡谷旅游推荐：中国最美十大峡谷】太行山大峡谷风景区风光旖旎，景色奇异，汇集太行风采于奇峰涧壑之中，林海悬崖、山石、清泉、瀑布、溶洞、庙宇、传说，有虚有实，有明有暗，有光有色，有奇有险，巧夺天工。

太行山大峡谷

太行山大峡谷自然风光旅游区 ( 国家森林公园 ) ，位于山西省壶关县东南部，河南省西北部的林州境内，南太行的东麓。境内千峰竞秀，万壑争奇，独特的地形、地貌，珍稀动植物资源造就了太行山大峡谷最为奇异的自然风光。太行山大峡谷是国家 4A级旅游景区。

旅游区占地面积93 平方公里，林草覆盖率达74.9%。景区内有浓荫蔽日、绿浪滔天的林海，刀削斧劈的悬崖，千奇百态的山石，甘甜可口的清泉，如练似银的瀑布，碧波荡漾的深潭，雄奇壮丽的庙宇，引人入胜的溶洞，令人神往的传说。

太行山大峡谷是峰的"海洋"，是石的国度，是洞的世界，是水的宝庄；是植物生长的园地，是动物生栖的天堂。风景区风光旖旎，景色奇异，汇集太行风采于奇峰涧壑之中，林海悬崖、山石、清泉、瀑布、溶洞、庙宇、传说，有虚有实，有明有暗，有光有色，有奇有险，巧夺天工，共有景观400 余处，景点44 个。

太行山大峡谷不仅自然风光令人陶醉，人文景观也光彩照人。这里的文化底蕴十分深厚，孔子回车、二仙真人的故事源远流长，曹操北上太行留下的千古悲吟《苦寒行》和“羊肠坂诘屈，车轮为之摧……”流芳百世，史迹犹存，特别是坐落在紫团山西南的省级文物保护单位真泽宫，是保存完好的典型道教建筑，始建于唐代，占地6900 平方米，有牌坊戏楼、三进院大殿、梳妆楼、钟鼓楼、插花楼、望河楼等，整个建筑结构严谨，布局合理，工艺精美，殿内壁画、彩绘内容翔实，故事性强，雕石画坊精美典雅？有十分珍贵的历史和艺术欣赏价值。是接受古建筑风格和艺术教育的理想之地。

太行山大峡谷

太行大峡谷风光旖旎，自然景观和人文景观资源十分丰富。规划以五指峡、龙泉峡、王莽峡三大峡谷为主线，开辟紫团洞、云盖寺、水妖洞和真泽宫四大景区。共有峡景、水景、山景、石景、树景、林景和名胜古迹景观44处，景点400余个。有绿浪滔天的林海，刀削斧劈的悬崖，千姿百态的山石，如练似银的瀑布，碧波荡漾的深潭，雄奇壮丽的庙宇，引人入胜的溶洞，令人神往的传说。景点有实有虚，有明有暗，有光有色，有奇有险，巧夺天工，使公园的自然景观和人文景观珠联璧合，相映成趣。

太行山大峡谷园内还有木本花卉、药材等珍稀植物300多种，特别是自然生长的亚热带树种南方红豆杉在大峡谷的出现，使大峡谷更显得神秘。

每年的5月——10月份是太行山大峡谷的最佳旅游时间；5月份山清水秀，气候温和；夏季凉风习习，是避暑的宝地。秋季的这里秋高气爽，而后天气一般都很好是旅游的最佳时刻！

太行山大峡谷特色景区

太行山大峡谷紫团山景区

紫团山。 太行山大峡谷国家森林公园的景点主要集中在紫团山上，紫团山距山西壶关县城东南60公里，因山有紫气缭绕成团而得名。山区万峰突兀，方圆百里。古称抱犊，风光绝佳，有“南五夷（山），北抱牍（山）”之说，是“海内不可多得”之胜境。历史上有颂扬它的诗词百余篇及36景诗传世。主要有八大景色：仙翁崖、云盖寺、照壁山、倚秀峰、南参园、唐崖碑、将军峰、翠微洞和白龙潭。云盖寺在山巅，亦称白云寺，有南向的二进院佛寺建筑，大殿斗拱层叠，木质透雕，尤以四组戏剧砖雕而著称。紫微洞亦称紫团洞，是紫微道人面壁之处。洞如迷宫，宽窄不等，最高处达50余米，最宽处达30余米，最低窄处则仅容一人侧身而入。洞中有“天神”、“罗汉”、“八仙过海”、“玉龙捧寿”等溶岩层景点151处，已开发1500米，接待各方宾客。

真泽宫。真泽宫景区以真泽宫为中心，位在紫团山区树掌镇神郊村。宫内供奉着乐氏二仙女，又称“二仙奶奶庙”、“二圣庙”。宫外红墙碧瓦，巍峨庄严，内部雕梁画栋，结构巧妙，占地7000平方米，依山筑砌成五进院落，一院高于一院。有香道、牌坊、山门、当央殿、万寿亭、钟鼓楼、寝宫、圣公母大殿及两侧的楼阁式配殿，有阳宫、阴宫、婴儿宫、奶水宫、梳妆楼等，使整个建筑统一在古朴典雅、高低错落的环境之中。

太行山大峡谷 五指峰

五指峰。五指峰是五指峡的入口，形状好像是伸出的五指。五指峡就是因为这座山峰而得名。五指峰集雄、奇、险、幽、美于一体，不仅有刀削斧劈的悬崖，又有千奇百态的山石。古人曾如此描写五指峰：“五朵危崖五指开，亭亭玉立绝尘埃，惊涛忽涨清泉水，是否翻云覆雨来”。

太行山大峡谷的山势千奇百怪各不相同，有悠闲品茗，切磋棋艺的仙人对弈；有镇守着自己领地的凛凛雄狮，有“超然云雾中，不与群山伍”的照壁峰，有沐浴朝阳的金鸡报晓，各个超然出众。有两座造型奇特的山被当地人称做纸（指）山，后面稍远的好像一张薄薄的纸，前面的又象一根手指头，所以都被叫做纸（指）山，但却代表着不同的造型。

五指峡。五指峡中的黑龙潭水非常清澈，终年流淌不息，在这个还有一个很有趣的说法，据说每到大旱的时刻人们就到这几来求雨，但是求雨的人一定要是属龙和蛇的，因为守护着黑龙潭的是一条黑龙。清澈的山涧为来到这里的人们带来了快乐。游人可以泛舟水上，进行皮筏漂流。在陡峭绝壁上开凿的古栈道旁，有一座被称为仙人桥的石筑桥梁，它曾为沟通晋豫两地的经济、文化交流立下了不小的功劳。仙人桥建于明朝，长五十米，高二十五米，结构严谨，坚固朴实。相传当时曾有晋、冀、鲁、豫、秦五省十八府、九十六县的民众参与修建。离仙人桥不远处，连接着一座坚实的桥梁，跨过这座桥和相连的山洞，就进入了龙泉峡。

龙泉峡。龙泉峡和五指峡是两个不同的气候带。良好的气候条件使龙泉峡水丰草美，物产丰富。龙泉峡瀑布以它震耳的轰鸣声中，飞溅的瀑布，给人以强烈的冲击。龙泉峡有一个从河南进入山西的古关口，叫大河关。虽然它在文革时候遭到了破坏，但“大河关”三个字的轮廓却还能看得出来，也能看得出古关、古桥和古栈道的痕迹。史记三国时期曹操追杀高干就是从这里破关进入太行山攻占了壶关。

　　龙泉峡和五指峡是两个不同的气候带。良好的气候条件使龙泉峡水丰草美，物产丰富。龙泉峡瀑布以它震耳的轰鸣声，飞溅的瀑布，给人以强烈的冲击。

羊肠坂。羊肠坂也曾是古代中原与上党太行交往的一条必经的险道，它因道路狭窄，盘垣似羊肠而得名。三国时曹操率兵攻打盘踞于上党壶关的高干时，途径此地，曾赋诗《苦寒行》，感叹此行的艰难：“北上太行山，艰哉何崔巍，羊肠坂诘屈，车轮为之摧。树木何萧瑟，北风声正悲。……”。山顶上的曹公垒就是当年曹操两进上党时攻下的最后一座堡垒的遗迹。

女妖洞。女妖洞风景区东邻河南林州市30公里，西距壶关县城40公里，为太行山大峡谷国家森林公园主要景区之一。女妖洞，因相传此洞曾是一女妖栖身而得名。更因宋朝杨六郎大战女妖的民间传说而名杨于世。宋成平年间淅河两岸百姓深受女妖之害，杨六郎率军途经此处，水月观音托梦给他：“为国尽忠，为民除害、元帅本色也。”翌日，杨六郎率兵大战女妖，媲美将女妖降伏，从此百姓介安宁。传说固然美丽，但怎能胜过大自然的神奇造化。女妖洞实为一悬空天然石灰岩溶洞，洞深无底，号称天下“第一无底洞”。洞内钟乳石壁立，怪石千姿百态。有金瓜吊灯，鱼跃深潭，水怪出洞，小妖吃奶，群妖坐殿，金瓶溢酒等上百个景观，全是千万年来自然形城，无一点人工雕凿之痕迹。

女妖洞外，风光元限。垂帘洞瀑，青潭碧波，尤至夏季洞水如柱，喷涌而出，顺山势自上而下，形成上、中、下三又叠潭布，抛银散玉，奔涌东去。水增添了山的灵气，山造就了水的隽永。景区内的观音洞，柿树湾、果树坪、香椿林、枣树坡、太行人家小院及周围的天柱峰、抱娘峰、杨景寨、鳄鱼沟等景观定会使您流连忘返。

太行山大峡谷王莽峡十八盘

王莽峡。走出龙泉峡，第三个峡谷是王莽峡。游王莽峡，不能不到十八盘。十八盘是唐朝时人们为了沟通上党和中原地区的文化商业交流而在悬崖峭壁上人工开凿的。清代它被洪水冲跨，康熙年间人们捐资重新修建了古栈道，共砌了一千三百个台阶，如今已被荫林公路所取代，它现在只是十八盘一个重要的风景旅游点。在王莽峡深处有一个洞穴，传说是王莽追杀刘秀，刘秀藏身的地方。在王莽峡中还有很多关于王莽、刘秀的故事。传说在西汉末年，王莽夺权，他追杀后主刘秀，一直从河南追到了这里，刘秀来到了悬崖隐身为一块石头，而王莽并没有发现，他一路追杀到这里，一不留神就坠下了万丈深渊，它的心肝就挂在了悬崖峭壁上，日后就形成了心肝石。

       王相岩。“太行之魂”王相岩，东临溪水，西依悬崖，左右两侧峭壁环绕，形成了一个闭合性极强的围谷，与岩崭屏开的朱雀峰相迎，暗合中国古代风水学"左青龙、右白虎、前朱雀、后玄武”的理想模式，吸引了历代名人雅土来此修身隐居。

　　商代国国王武丁和奴隶出身的宰相傅说都曾在此居住生活；东汉名士夏馥因"党锢之祸"，曾在这里隐居避难；明代河北道人赵得秀曾在这里修身养性，居山不舍；清代兵部督捕右侍郎许三礼曾在这里修筑别墅安度晚年。因此，王相岩也多次更名。上古称“宝泉岩"，殷商称“王相岩”，东汉称“隐居岩’，明代称"老道岩”，清代称"避暑岩”。

　　王相岩，幽谷深险，山势陡峻，藏秀于雄，蕴巧于朴，气势恢弘。刀削斧劈般的绝壁地质层理明显，人行谷底，雄岩壁立，险不可攀，而峰回转折处，绿色灌木丛中，险径忽现。登山途中，奇峰异突,瀑布轰鸣，森林遮天蔽日。白云深处，忽然出现的古朴农家，给人恍若隔世之感。王相岩植被繁茂，奇珍满山，蛾耳栎、辽东栎、麻栎、黄花木遍布沟谷，无边无际的丛林中生长着连翘、何首乌、元胡、柴胡、灵芝等各种中草药。生长在峡谷悬崖峭壁的何首乌，每年长玉米粒那么大，拳头大的一块要长二百多年，生长在王相岩潮湿山地枯树根上的灵芝，有的生长了千余年。繁茂的植被为王相岩增添了异彩：春天，山花烂漫，播香散芳；夏日，丛林流绿，宛如海洋波涛；秋来红叶满山，瓜果飘香；冬至瀑布成冰，林海雪原。

　　历代文人墨客多与嵩山少室，东海蓬莱，四川峨嵋，三峡诸峰媲美，有"妍秀如峨眉，雄伟胜岱宗’、“蓬壶阆苑之境”、“峨眉三峡之胜”的美誉，现代旅游专家学者以王相岩之雄，王相九峰之秀，登山道路之险，山间景观之奇，称之为“太行之魂”。

太行山大峡谷桃花谷

桃花谷。桃花谷是一条谷中之谷，东西长4km，南北宽3．5km，游览面14km2，海拔800--1736m，高差近1千米。

谷内奇峰突兀、峭拨雄壮，一条蜿蜒曲折的桃花溪水贯穿峡谷。溪水两岸草草藤垂挂，杂木丛林莽莽无际，随山风涌动的绿潮似海水漫卷。沿谷流下的溪水跌落成瀑，瀑落成潭，潭瀑相连，更兼峡谷山峰，山泉出露，崖崖飞瀑，纵横山沟，沟沟见泉，构成了桃花谷山灵水秀的峡谷水韵。

　　桃花谷景观奇特，雾散云山变，花开鸟飞鸣，高山悬瀑落百丈，泉流潭水澄如镜，石山石林千姿百态，林木茂盛青翠葱郁，溶洞幽暗犹如迷宫，登山石径错纵交织，三九桃花开雪里，盛夏冰窟透寒风。黄龙潭、飞龙峡瀑布、飞龙峡栈道、九连瀑、桃花洞、仙女泉、桃花泉、福龟探水泉、冰窟泉、水断泉、太白峰、油萎峰、五指峰、马鞍峰、王帽峰、天柱峰、文塔峰、天狗吞日、卧牛望月、骆驼望日、太极山冰窟群、白桦林、虬藤区等主要景点珠联壁合，显示出深峡藏秀的悠远意景。

       太行平湖。太行平湖即南谷洞水库。位于林州市石板岩乡北部，是太行大峡谷河流“露水河”的拦河蓄水工程，是红旗渠补源工程。

　　太行平湖四周青山叠翠，一望无垠的水面波光粼粼，如镶嵌在深山中的一面巨大宝镜。有仙丹洞、水上乐园、钓鱼湾、水下龙宫、情人洞、天坛峰等景点，游客不但能在这里餐饮、歌舞、垂钓，还可乘湖中的汽艇，到库中戏水，饱览高峡平湖的山光水色。太行平湖优美的景色，吸引着许多电影制片厂来此借景拍片，是全国有名的电影、电视制片外景地。

       太极冰山。冬夏倒置的太极冰山，是夏季游人最喜欢去的地方。千百万年前的板块运动，造成了这里的地质奇观：冬日里暖意融融，夏日里却凉风阵阵，寒气逼人，人们可以感到凉飕飕的冷风从地缝中钻出，沁人肌骨，仿佛进入了天然的空调房。有车的朋友，可以开车走100多公里长的环山观光线。沿山路盘旋而上，沿途一路观赏雄伟壮阔的太行风光，还随时可以停车驻足，拍照摄影，感受山风拂面，从上而下，俯瞰峡谷，风景尤佳。

       国际滑翔基地。林虑山鲁班村国际滑翔基地，是滑翔运动佳地，制高点海拔1240米，起飞点海拔1190米，垂直高度达700米，气流迎崖而上，交于陡峰，陡峰坡度60度，面积16000平方米，可容10---30名运动员同时起飞，林虑山国际滑翔基地分为石板岩鲁班村南教场(1号)，城郊乡轿顶山(2号)，河顺镇天台山(3号)二个起飞场，被国际航协秘书长海勒誉为“亚洲第一，世界一流”。从1992年开始举办悬挂滑翔和伞翼滑翔比赛至今。

太行山大峡谷写生基地

太行山写生基地。太行大峡谷写生基地位干太行大峡谷风景名胜区的石板岩镇桃花谷桃花洞村，距石板岩7公里。这里一层断崖一层绿带，层次分明，朴实浑厚如版画，强烈的审美意境，蕴含着无尽的美与灵光，民俗民风淳朴。2003年5月20日，太行大峡谷写生基地正式挂牌成立，主要接待全国高、中等艺术院校师生在太行大峡谷风景名胜区写生、绘画、业务研究等。2003年6月以来，共接待上述有关人员达2万人次，创作太行大峡谷风土人情图画，油画，水粉画若干幅。许多著名画家和学生都在此留下了他们墨宝！

       民居特色.石板房

　　石板房是用石头充当瓦盖顶的一种房屋建筑。在河南林州地区，男子几乎人人都是石匠，他们选好片层岩石，往岩纹四周打进钢钎，插入铁棍，于是便撬起了一块一丈长、三尺宽、一寸厚的石板。盖房时，将石板吊上屋顶，最后在脊上和石板块之间的衔接处平放上小石板，一座石板房便告完成。

　　这种石板因溜水快，不会存水，梁、檩、椽子等木质不会因潮湿而腐烂，所以坚固耐用，一般都可住两百来年。在著名的石板岩乡，村庄绝大部分是由石板房组成，清一色的石砌房子掩映在绿树丛中，真堪称是河南民居中的一绝。

       民间艺术。国术一种民间表演艺术，俗称“耍社火”，流行全乡，石板岩、郭家庄、桃花洞、西乡坪等村水平较高，主要有：流星锤(打场用)，对拳，三节棍、舞枪、舞剑、舞棍、舞钢叉、舞刀、耍拐子。有单人表演，也有对打或集体表演，郭家庄村老艺人李文汉，198斤重的大铁刀挥耍自如(谷称耍偃刀)，堪称民间一绝。

　　花棍一种民间表演艺术，俗称打“花棍”，流行于全乡各村。桃花洞、石板岩、郭家庄等村水平较高，花棍棍长以齐眉为准，选自天然圆木，刮皮后简单描绘，两端有孔，孔内有环，环上有小铃或铜钱数枚，按照固定程式，敲击四肢、双肩、背、腰等部位，可发出有节奏的响声，每组动作多为八节、十二节。基本队有单路圆场行进、二路并进、交叉穿插，有时还可排成简单的汉字，解放初此舞盛行全乡，主要用于欢庆胜利、迎送弟子兵和节日娱乐，旅游开发后，每年都进行比赛。

       太行山美食特产

       山楂片：太行大峡谷景区的纯绿色土特产品，山楂切片晒干目口成山楂片，上等楂片保持了山楂片的原汁、原味、原色，红如玛瑙。切工较高的一般是一个山楂三刀四片。山楂片具有山楂同等功效。

       柿饼：太行大峡谷风景名胜区纯绿色土特产品，是柿子深加工产物。分为两种：一是灰饼，带柄带盖，质硬，肉色深褐，甜度次于水饼、耐久贮，不易虫蛀；一是水饼，个大，性软，味甜，肉色棕红透亮，不易长期保存，柿子中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、淀粉、蛋白质、脂肪，同时还有钙、磷、钾等多种元素。其中维生素C比一般水果高1—2倍，营养价值仅次于柑桔。

太行山大峡谷螺旋形天梯

      党参：为秸梗科植物，多年生草本。根圆柱形，有横纹；单叶互生或对生，有柄，叶片卵形。花单生于小枝顶端，花冠钟形，黄绿色，有紫色斑点，蒴果圆柱形，大峡谷具有种植党参理想的自然条件，野生党参众多。药用其根，刨出洗净后，切片、晒干。性味甘平，补脾胃，益气血。主治脾胃虚弱，食欲不振，大便溏泻，四肢无力。

       何首乌：太行大峡谷景区的特产，是一种名贵中药，地下果呈块状，褐色，表面有细毛，地上部分为藤蔓。何首乌生长极慢，一年只能长黄豆那么大，拳头大的一块何首乌至少要生长200年左右。《辞海》中记载，何首乌具有补肝肾、益精血之功能。主治血虚头晕、腰酸等症。

       花椒：太行大峡谷景区的绿色土特产品，系芸香科多年生落叶灌木，在大峡谷栽培历史悠久。石板岩所产花椒有二种：一曰大红袍，香浓味长；次曰小椒，香薄味短，每年秋冬以后，远销个地花椒皮不仅是重要的烹饪调料，而且可以入药，性热味辛，驱寒祛湿，止痛杀虫，除六腑之寒冷，主治消化不良、慢性胃肠炎，胃腹冷痛及慢性关节炎、肌肉风湿痛等症。椒子药名椒目，味辛苦，治水肿、白带、能除胀定喘，治肾虚耳鸣。

       连翘：太行大峡谷景区的一种中药材，为木犀科植物，多年生落叶灌木。枝条伸展而下垂，中空，小枝呈四棱形；单叶对生，卵形或长椭圆形，春季开花，花鲜黄色，可供观赏；蒴果铗卵形，略扁；主要生长在山坡上，单株产量很高。中医学上以果实或果壳入药，性微寒味苦，功能清热解毒，消肿散结；主治热病心烦、丹毒、痛肿、瘰疠等症。连翘果含有连翘酚等成份，对治疗金黄色葡萄菌和痢疾杆菌效力最大，对流感病毒也有抑制作用，连翘制剂对多种致病细菌有较强的抗菌作用。

       香菇：又名"冬菇"。狍子菌亚门，伴菌科。味鲜而香，营养价值高。生长于枯死的枫香、栲、栎、栗、野漆等树上。已发展为人工栽培。味鲜而香，营养价值高，为优良菌类蔬菜。

       南瓜：南瓜为葫芦科植物南瓜的果实。南瓜营养丰富，《本草纲目》说，“南瓜气味甘，温，无毒，具有补中益气的功能。含有葫芦巴碱，南瓜子碱，腺嘌呤，精氨酸，天门冬氨酸等成份。具有除湿祛虫，退热止痢的功效，可以治疗多种疾病。”

       黄花茶：每年的春天，太行山满山遍野的降龙木鲜花绽放，呈黄色，山民们去采摘回来，经过晒、煮等九道工序加工而成，可泡茶，味苦、功能清热解毒。

　    韭菜油饼、炒面、手擀面条、拽面条、卤面。