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云旅游首页 >>所属分类 >> 果洛州 >> 阿尼玛卿雪山

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阿尼玛卿雪山


【阿尼玛卿雪山旅游推荐:藏传佛教四大神山之一】阿尼玛卿峰,山势巍峨磅礴。在这个奇异的银白世界里,你可以欣赏到千姿百态、晶莹夺目的冰川美景。丰富的冰雪融水汇集成无数条涓涓溪流,蜿蜒交错,大小湖泊熠熠发光。阿尼玛卿峰的三个峰尖银光烁烁,远远望去,犹如浮在云天之上的水晶雕塑,令人不得不产生敬畏之心和某种宗教幻想,这就是阿尼玛卿的神圣和神奇。在俯仰之间,感受阿尼玛卿峰的庄严。


阿尼玛卿雪山简介


阿尼玛卿雪山阿尼玛卿雪山



阿尼玛卿雪山位于青海果洛藏族自治州玛沁县西北部,是我国对外开放的十大山峰之一。“阿尼玛卿”为藏语音译,大藏文书中意为“活佛座前的最高侍者”,“阿尼”是安多藏语的译音,意为先祖老翁,也含有美丽、幸福或博大无畏等意;“玛卿”的意思是黄河源头最大的山,也有雄伟壮观之意。





阿尼玛卿雪山海拔6282米,是昆仑山系支脉阿尼玛卿山的主峰,因是黄河源头最大的雪山而得名。由13座山峰组成,平均海拔5900米以上,据统计,冰川面积约125.7平方公里,有冰川57条,其中位于东北坡的哈龙冰川长7.7公里,面积23.5平方公里,垂直高差达1800米,是黄河流域最大,最长的冰川。奇异冰川世界,千姿百态,晶莹夺目。丰富的冰雪融水汇集成无数条涓涓溪流,蜿蜒交错,大小湖泊熠熠发光。


阿尼玛卿雪山亦称玛青雪山,又称积石山。阿尼玛卿是一座神山,阿尼玛卿主峰“玛卿冈日”由三个海拔6000米以上的峰尖组成,最高峰海拔6282米,位于东经99.4度,北纬34.8度。三座雪峰银光烁烁,远远望去,犹如浮在云天之上的水晶雕塑,令人不得不产生敬畏之心和某种宗教幻想,这就是阿尼玛卿的神圣和神奇。


阿尼玛卿也是观世音菩萨的道场,和西藏冈仁波齐峰、云南的梅里雪山和玉树的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。呈西东南走向,中国第二大河黄河在这来了个180度大拐弯后向东南流去,主峰“玛卿岗日”正在大拐弯中央。共有18座海拔5000米以上的雪峰突兀在莽莽高原,山上冰雪连绵,终年不化。它既是多麦安多百姓的依山或魂山,也是与黄财神相媲美的财宝神山。


阿尼玛卿山的山势巍峨磅礴。山体由砂岩、石灰岩及花岗岩构成,由13座山峰组成。平均海拔5900米以上,最高的一座叫“玛沁保木拉”山峰呈锯齿重叠形,由于地势高峻,因而气候多变,冰峰雄峙,冰川面积约126平方公里,有冰川57条,其中位于东北坡的哈龙冰川长7.7公里,面积24平方公里垂直高差达1800米,是黄河流域最长最大的冰川


阿尼玛卿雪山地区动、植物资源丰富, 是野生动、植物的天堂。这里有成片成片的松、柏、桦、杉、黑刺等林木,林间栖息有白唇鹿、獐、雪豹、黄羊、岩羊、雪鸡 等数十种珍稀野生动物,盛产冬虫夏草、雪莲、大黄等名贵药材。


神山阿尼玛卿


藏地上下有三大魂山,即上部魂山冈底斯神山、中部魂山念青唐古拉山和下部神山玛青雪山。为了代表无虚缘起,三座神山有三名明妃,分别为玛旁雍错、纳木措青海湖。古人有云:“上部有冈底斯眷属,中部为念青唐古拉眷属,下部为玛青雪山眷属”。


同时阿尼玛卿和西藏的冈仁波齐峰、云南的梅里雪山和玉树的尕朵觉沃并称为藏传佛教四大神山。


藏族人民称阿尼玛卿为“博卡瓦间贡”,即开天辟地九大造化神之一,在藏族人民信仰的二十一座神雪山中,排行第四,被称为斯巴侨贝拉格,专掌安多地区的山河浮沉和沧桑之变,是藏族的救护者。


传说阿尼玛卿山神是活山神沃德的第四个儿子,沃德为了拯救藏区百姓,使他们解脱灾难,能过上安居乐业的日子,派老四到安多消灭妖魔,降伏猛兽,惩办坏人,使百姓过上幸福祥和的日子,后来老四与其父沃德巩甲相会时,修建的九层白玉琼楼变成了阿尼玛卿山神。


《格萨尔王传》史诗称阿尼玛卿山神是“战神大王”,说他是史诗主人公格萨尔所在的神山。在搜集到的一个异文分部本《英雄诞生》中还说:格萨尔是阿尼玛卿山神与龙女果萨拉姆梦合而生。与藏族英雄史诗《格萨尔王传》也有较为密切的关系。


※ 藏民膜拜神山 ※

为求其保佑,安多藏区百姓至今还对其虔心供奉,顶礼膜拜。在青海藏区,经常可以看到阿尼玛卿山神的画像,山神白盔、白甲、白袍,胯下白马,手执银枪,他武艺超群,降魔济贫,拥有无穷的智慧。阿尼玛卿峰有如此大的神威,自然成为朝拜之地。遇到灾难,他们总要呼唤阿尼玛卿,盼望法力无边的山神伸以援手。佳节时分,人们拿出柏香、炒面、酥油,给山神煨桑敬礼。


每逢藏历的“羊年”或者神门(尼果)、雪门(岗果)隔开之年,朝拜的人们携带简单的行装、灶具和食物,顶风冒雪、跋山涉水、风餐露宿,绕山朝拜一周,才算尽了虔诚膜拜之心意,达到消除罪孽,灵魂升天的目的,绕山一周,徒步一般要花七、八天时间,沿途条件很艰苦,没有顽强的体力和毅力是难以支持下来的。


阿尼玛卿雪山周边景点


◎ 黄河源国际猎场

黄河源国际猎场,位于果洛藏族自治州玛多县境内,距县城40公里,是中国国家林业部于1996年批准的国际狩猎场 。猎场面积37万公顷。有黑海乡、扎陵湖乡、黑河乡三个猎区,猎场四周高山环抱,宛若屏障,中部平坦开阔,境内湖泊星 罗棋布,自然环境复杂多样。植被以高寒草甸、草原和沼泽草甸为主。野生动物资源丰富,可开发利用的野生动物有藏野驴、 藏原羚、岩羊、雪鸡等。可供狩猎的野生动物种类数量充足,是中国较为理想的狩猎场之一。


◎ 星宿海

星宿海星宿海
星宿海位于玛多县西北20公里,距西宁510公里。黄河进入星宿海盆地,河水漫流,在地势稍低处积水形成大小不一、形状不同的海子和水泊,大的有几百平方米,小的只有几平方米,他们密密麻麻,星罗棋布,宛如天上的繁星降落到这里,故称星宿海,又如孔雀展屏,因此当地藏族把星宿海叫作“玛洋”,意思是“孔雀滩”。水泊、海子周围是如茵的草原,风光秀丽。

◎ 扎陵湖、鄂陵湖

扎陵湖湿地鄂陵湖湿地位于玛多县西北30公里,是黄河流域两个最大的淡水湖。黄河流经星宿海后,从扎陵湖西南隅流入 ,自东南隅流出,注入鄂陵湖,两个湖泊像是牵手并肩、亭亭玉立于黄河源头的姐妹,所以,人们称这两个湖为“黄河源头姊妹湖”。扎陵湖,又称“查灵海”,藏语意为“白色的长湖”,因其水色略呈乳白色而得名。鄂陵湖,藏语意为“青色的长湖 ”。两湖中间有多处鸟岛,栖息有天鹅、斑头雁、赤麻鸭、棕头鸥、褐背地鸭等多种鸟类,是小于青海湖鸟岛的又一个鸟的王 国。两湖之间的措哇尕什则山,海拔4610米,山顶建有黄河源牛头铜碑一座,上有胡耀邦同志和十世班禅大师分别用汉、 藏文题写的“黄河源头”四个大字,碑式别致。自山顶四望,群山环抱,扎陵湖、鄂陵湖湖光山色,尽收眼底。山下宽阔的草 地上有一座小巧玲珑的寺院,名措哇尕什则多卡寺。扎陵湖畔建有藏王松赞干布迎接文成公主的行宫,更为此地增添了一道美丽的旅游景观。


◎ 年保玉则

年保玉则,又名果洛山,距县城40公里。相传为果洛藏族的发祥地,是藏族群众尊崇的一座神山。年保玉则由许多高耸险峻的山峰组成主峰海拔5369米。山东南侧分布有以松柏、冷杉为主的原始森林。峡谷莽林中常有雪豹、棕熊、猞猁等野兽出没。山脚广阔的草原上,有两个十分美丽的湖泊,南面的是“妖女湖”。西北面的叫“仙女湖”,面积10多平方公 里,三面群山环抱。 仙女湖畔东南屹立着一块巨石,上面有一条深深的石痕直通湖内,传说是年保玉则山神的三女儿幻化成人,与果洛藏族祖先成婚的历史遗迹。年保玉则的天气变幻莫测,即使在盛夏,一天之内也会领略到春夏秋冬四季的变化。


◎ 白玉寺

白玉寺白玉寺
白玉寺,位于白玉乡达日塘,始建于1857年,占地面积达千余亩,系四川省白玉县白玉寺的子寺,是青海、四川 、甘肃三省边界地区规模最大、影响最广的藏传佛教宁玛派寺院。寺院规模宏大,雄伟壮观。主要建筑有经堂7座,佛殿3座 ,灵塔3座,大型转经房8座及僧舍等,有僧众千余人。 白玉寺每年举行佛事活动8次,其规模与场面,以藏历3月1日至3月10日的“白玉十日”为最,有晒大佛、跳欠 、演藏戏等活动,届时有青海、川西、甘南藏区群众及游客聚集,场面宏大,庄严、隆重而热烈。


   进山路线 


阿尼玛卿山是专业登山运动员们非常向往的雪山。登阿尼玛卿山有两条路线。


一条从青海省省会西宁乘汽车出发到果洛州所在地玛沁(大武),全程638公里,需时2天。但冬季有时大雪封山,交通会临时停断。从玛沁沿东倾沟北上至雪山乡,全程55公里,雨季常有山洪暴发,阻碍交通。从雪山乡换乘马或耗牛,溯切木曲河西行30多公里,可达曲哈尔晓玛冰川末端的登山大本营。从这里开始攀登阿尼玛卿山的主峰玛卿岗日,天气好的情况下需要9天时间完成登山活动。


另一条进山路线,是从西宁市乘坐汽车到青海湖再到温泉,这一段路况良好,全程460公里。从温泉到大本营有360公里。正式登山,在天气良好的条件下需要9天时间。然后从大本营前往玛沁、贵德,返回西宁。这条路线攀登的是阿尼玛卿山的第二高峰,海拔6268米。它的登山路线要短一些,而且这座山峰的山形更为峻峭。


   旅游小贴士 


1.交通:阿尼玛卿登山大本营距果洛洲首府大武镇85公里左右,山高路险,雨季翻浆严重,车辆要有良好的越野性能。


2.食宿:雪山路沿线没有食宿点,要自备食物和野营装备,夏季应准备零下5度至10度的睡袋,帐篷要有良好的防水抗风功能。


3.阿尼玛卿山气候条件恶劣,海拔均在4000米以上,会有不同程度的高山反应,应准备抗缺氧药物,预防感冒。


4.徒步转山一周需要7、8天的时间,如果体能不够,可以通过大武登山协会租用马或牦牛,转山时会有许多神秘莫测的自然现象考验朝圣者的虔诚。

景点图片
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阿尼玛卿雪山地图

地图使用指南:

(1)本电子地图的基本界面是政区街道和旅游交通地图;
(2)点击地图左上角“地图-地形”或“卫星图像”,可以分别显示阿尼玛卿雪山地图地形图和阿尼玛卿雪山地图高清卫星图;
(3)点击地图右上角小四方形“□”,可一键切换阿尼玛卿雪山地图全屏大图;
(4)点击地图右下角“+ -”,可对地图进行缩放(手机端也可以用双手指缩放);
(5)用鼠标可以拖动地图到任意位置(手机端用手指拖动)。

拉萨八廓街

拉萨八廓街内遗存的名胜古迹众多,有下密院、印经院、席德寺废墟、仓姑尼庵、小清真寺等寺庙和拉康12座,有松赞干布行宫曲结颇章,黄教创始人宗喀巴的佛学辩论场松曲热遗址,藏文创始人吞弥•桑布扎的宅邸,曾派驻过84任驻藏大臣的驻藏大臣衙门,原拉萨市治安机构及监狱朗子厦等。
八廓街上的人流围绕大昭寺顺时针旋转着,如同我们想象无数星星都是围绕着太阳旋转一样。八廓街保留了拉萨古城的原有风貌,街道由手工打磨的石块铺成,旁边保留有老式藏房建筑。街心有一个巨型香炉,昼夜烟火弥漫。街道两侧店铺林立,有120余家手工艺品商店和200多个售货摊点.
青海湖

青海湖就像是一盏巨大的翡翠玉盘平嵌在高山、草原之间,构成了一幅山、湖、草原相映成趣的壮美风光和绮丽景色。
青海湖地处青藏高原的东北部,这里地域辽阔,草原广袤,河流众多,水草丰美,环境幽静。湖的四周被四座巍巍高山所环抱,从山下到湖畔,则是广袤平坦、苍茫无际的千里草原,以及烟波浩淼、碧波连天的青海湖。
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